SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Odżywki i suplementy

Dodaj odpowiedź

AAKG + Beta Alanina

Wysłana -
Witam. Mam pytanie o łączenie AAKG z beta alaniną. Jak dawkować w dni treningowe jak i nietreningowe. Jak z cyklami? Kiedy odstawiać i na ile.
Jaką beta-alanine polecacie? AAKG mam z fitwhey.


Zmieniony przez - Felipee w dniu 2017-06-15 15:38:18

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
dt - 3g ba + 6g aakg przed treningiem, po treningu 3g ba. dnt samo ba 3.5g dowolna pora. ba najlepiej wziac od sfd, cenowo wychodzi spoko i cos tam smyra
Wysłana -
Niektórym starczy 3-4 g aakg wiec można z niższej półki zacząć i zoabaczyć jak organizm zareaguje.
Wysłana -
BA np
http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html

AAKG w DNT odpusc
co do dpugosci cyklu, na BA okolo 3 miesiace mozna leciec, AAKG w zaleznosci od odczuc na treningu]
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź