PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttp://m.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/10/2017 23:43:44
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
2. WAGA: 77
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 70-150
-tłuszcz: 40
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE winsteol 6 tyg:
8. TRENING: dzielony 5 X tyg
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 tydz
11. POZIOM BF%: 6
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dibry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 170
-przysiad: 150
Możesz dać test propa a możesz dać tren Ace chociaż na tren pewnie trochę wcześnie - mam na myśli tutaj brak doświadczenia z saa.
Karpiu odradza ale wino z propem też by się spisało przez 6 tyg elegancko.
Możesz jeszcze test prop + master prop polecieć i też by dało efekt.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
waldek1979I czy wogole jest sens na deficycie coś brać czy strata czasu oraz jak to wygląda z retencja wody
Rozłożyłeś mnie na łopatki....
Może odpuść sobie saa tak będzie łatwiej bo wiedza leży bardzo mocno albo doucz się i wtedy wróć do tematu.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Dieta rownież się zajmij bo takie ilości tłuszczy to zdecydowanie za mało .
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-10-19 11:36:01
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/