sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Trening w domu

Dodaj odpowiedź

6 podstawowych ćwiczeń z Kettlebell

Wysłana -
Poniższy link do zbudowania fajnej formy z cwiczeniami z odważnikiem kulowym ;)



Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogę Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
czemu zakładasz kolejny temat ze swoim filmem? Jeden temat już założyłeś,w nim wklejaj filmy jeśli to ma być jakiś rodzaj bloga treningowego
Wysłana -
Spoko filmik, tylko jak dla mnie brakuje trochę wyjaśnienia techniki np.: jak powinno prowadzić się nadgarstek. Zastanawiam się czy osoba, która nigdy nic nie miała do czynienia Kettlem mogłaby wykonywać takie ćwiczenia bez wiedzy technicznej. Raczej chyba ciężko?
Wysłana -
ObcaAura
Spoko filmik, tylko jak dla mnie brakuje trochę wyjaśnienia techniki np.: jak powinno prowadzić się nadgarstek. Zastanawiam się czy osoba, która nigdy nic nie miała do czynienia Kettlem mogłaby wykonywać takie ćwiczenia bez wiedzy technicznej. Raczej chyba ciężko?


W kwestii techniki powyższym filmikiem bym się nie sugerował
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź