Nikt nie obiecywal, ze po drugiej stronie bedzie na Nas czekal Pan...
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźa czemu wlasnie na 2 miechy i do wrzesnia ?
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
Jestem tu nowy. Do zarejestrowania się na tym forum zachęciła mnie wypowiedź "monetou" za co mu dozgonnie dziękuję :).
z miejsca powiem tak...
rok temu miałem identyczne wymiary (z wyjątkiem 1 cm wzrostu)
16 lat z groszem miałem
50 i coś tam kilo
bic około 30cm
w ciągu ostaniego pół roku moja masa ciała zmieniła się z 51kg do 63kg
wszystko to osiągnąłem dzięki radykalnej zmianie diety jednocześnie ćwicząc w domu i na szkolnej siłce.
bic mam obecnie 32cm (zastój w masie :[ )
6 dłuuuugich miesięcy dopiero przyniosło efekty. W pierwszych 2 miechach nic (dosłownie NIC) nie przybyło bo organizm dopiero się zaczynał dostosowywać do ćwiczeń dlatego chcę abyś wziął pod uwagę PO CO chcesz ćwiczyć i przybrać na masie.
Nie mówię że masz złe zamiary (dobrze że chcesz się rozwijać), ale jeżeli robisz to bo chcesz w nowej szkole pokazać kto jest THE BEST koxik to odradzam. Musisz im pokazać że jesteś ich przyjacielem a nie wrogiem.
Dlatego doradzam odrobinę konsekwencji. Jeżeli robisz to dla szpanu to lepiej idź rąbnij się w czółko. Jeżeli naprawdę chcesz ćwiczyć to musisz się temu poświęcic na dłuższy czas. To po prostu musi stać się częścią twego życia a nie epizodem. Jeśli już zaczniesz coś to dokończ...
Mam nadzieję że dałem Ci do myślenia
Pamiętaj że twoje ciało zostanie ci na całe życie
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
pzdr dla Zawodnego
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ