Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
14595
Mam 22 lata na siłownie spędziłem około 6 lat, moja waga 77 kg wzrost 179 ( skończyłem redukcję - dość udaną około 9 % tłuszczu ). Jeżeli chodzi o osiągi max ( w okresie masowym ) klatka 135 kg ; martwy 200 kg ; siady 175 kg. Na siłownie cwiczę 4-5 razy w tygodniu (duzo cwiczyłem planem góra-dół z podziałem na siłowo i objętościowo , ostatnio ćwicze splitem) . Ponadto raz w tygodniu staram się biegać aby nie zostać całkowicie bez kondycji ...
Stosowałem wszelkiego rodzaju białka , kreatyne , bcaa itp najlepiej działał na mnie nitrobolon bardzo dobrze po nim sie czułem i sporo wzrosłem w siłę .
I teraz mój problem. Od redukcji rok temu do teraz bardzo mało się zmieniło i pomimo sporych wysiłków, suplementacji przybyło około 0,5-1 kg masy mięśniowej. Chciałbym to jakoś pospieszyć . Przyznaję się ze nie znam sie na dopingu i nie posiadam zadnej inormacji jak to powinno wygladac, dlatego chciałbym dostać od was jakiś plan żeby jak najmniej zaszkodzić organizmowi i mieć spory przyrost.
Mam nadzieję , że pomożecie
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
14595
1. WIEK: 22
2. WAGA: 77
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA: aktualnie powoli zwiekszam kcal
-białko: 190
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 55
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: Na siłownie cwiczę 4-5 razy w tygodniu (duzo cwiczyłem planem góra-dół z podziałem na siłowo i objętościowo , ostatnio ćwicze splitem)
9. CEL CYKLU: zwiększenie suchej masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 175
Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-04-20 11:29:02
Szacuny
211
Napisanych postów
987
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
74023
prop 1 ml co 2 dzień i jak przyłozysz się do michy to na pewno będziesz zadowolony. Iniekcja igłą 0.5 to jak ugryzienie komara, trzeba być na prawde mega p***ą żeby bać się igły 0.5. orale odpusc, jeśli cokolwiek miałoby ci poważniej zaszwankować po sterydach to będzie to układ pokarmowy po oralach