sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Po 35 roku życia

Dodaj odpowiedź

130 x 5

Wysłana -
24.06.17

Ławka:
95 3 x 3

Ławka +gumy / wiosło hantlą 41kg (kolano i ręka na ławce)
wąsko x 6 / 10
średnio x 6 / 10
normalnie x 6 / 10

Przysiad:
65 6 x 6





od 1,30 wizualnie też się fajnie robi




Zmieniony przez - ajazy w dniu 2017-06-23 20:46:14
Wysłana -
Rzeczywiście jest tam dużo ruchu.
Jak Ty to robisz, że chce Ci się trenować w taki burzowy czas?
Wysłana -
Nie wiem...czasem nie chce mi się okrutnie, ale wiem, że jak odpuszczę, to będę miał do siebie pretensje i jakiś taki niedosyt Poza tym mam łatwiej, bo moje cele są "mierzalne" kilogram zawsze zostaje kilogramem, podobnie jak minuta minutą... kulturyści mają trudniej.
Wysłana -
Ajazy, tytułowe 130, to w którym boju?
Strona 74 z 74
Dodaj odpowiedź