SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ściskacze do rąk a utrata sprężystośći

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 557

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy ściskacze do rąk takie na sprężynie tracą na sprężystości z czasem?

Ćwiczę od od 2-3 miesięcy na ściskaczu (dokładnie takim jak tu: http://allegro.pl/sp51-sciskacz-dloni-rak-regulowany-opor-10-40kg-i5969114146.html  )
i szczególnie w ostatnich dniach zauważyłem że mogę zrobić dużo więcej powtórzeń niż jeszcze tydzień temu. Wiem że może to być wzrost siły/wytrzymałośći ale mam też podejrzenia ściskacze na sprężynie po prostu mogą tracić na sprężystości stąd moje pytanie czy tracą?. Czy jest wogóle jakiś punkt odniesienia żebym mógł porównać czy mam wzrost siły/wytrzymałości? ćwiczę na nim tylko dla siły/wytrzymałości bo na wyglądzie mi nie zależy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17700 Napisanych postów 132147 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460634
Poszukaj ściskaczy heavy grip heavy grip , jak słaby ścisakcz ze słabego materiały, do tego regulacja się popsuć coś moze rozregulować to się tak mogło stać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie nt potreningu.pl

Następny temat

Yohimbina

WHEY premium