SFD.pl Doping

Dodaj odpowiedź

Środki na redukcje - potrzebna pomoc

Ankieta - proszę o pomoc

Wiek 23
Waga 103
Wzrost 181
Obwód ramienia 42
Obwód klatki 114
Obwód uda 66
Obwód talii 100
Staż na siłowni 5?
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b 2,5 t 1,5 w 1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe nic
Opisz swój plan treningowy fbw x3
Cel cyklu redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia zero
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) około 20% wedle ostatniego pomiaru
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) niedoczynność tarczycy także...
Stan zdrowia taki sobie
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 110 / 140 / 100
Wysłana -
Cześć,

Potrzebuje waszej porady czy opłaca się iść w tym kierunku. Ogólnie mam niedoczynność tarczycy (również insulinooporność). Wkurza mnie to, że redukcja jest strasznie powolna. Biorę codziennie 100u letroxu. Myślę czy w tym wypadku zabawa hormonami by nie pomogła mi z lekka zrobić troszkę szybciej postępy ale właśnie z tym zwracam się do Was. Czy opłacalne to będzie? Zleciałem już 10kg ale nie mogę ruszyć dalej. Od jakiegoś czasu waga waha się między 102 a 104 i tak cały czas...
Jeśli ktoś ma zamiar pisać tutaj bullshit w stylu: "od redukcji to jest dieta gówniarzu !!!111oneone!!11" to może sobie odpuścić. Szukam rady kogoś z mózgiem :)

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Gówniarz to nie jesteś tylko dorosły chłop. Przy chorobach przewlekłych zwyczajowo odradza się wspomaganie. Jeśli idzie dobrze, a piszesz że idzie waga w dół to pracuj dalej, efekty są i będą bo z tego co piszesz masz prawidłowe podejście.
Wysłana -
To jest już stała dawka leku zalecana przez lekarza ???
Wysłana -
Na razie tak. Pół roku jechałem 50 tką ale potem zmieniła na 100-stkę. Teraz od jakiegoś czasu wyniki są powiedzmy w miarę unormowane.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź