SFD.pl Trening dla początkujących

Dodaj odpowiedź

Ćwiczenia na nadgarstek

Wysłana -
Witam, czy są jakieś ćwiczenia na powiększenie nadgarstka?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Nadgarstka nie bo to jest szkielet kostny, jedynie przedramiona można zwiekszyć
Wysłana -
Ok, dziękuję
Wysłana -
Niestety mam podobny problem. Nadgarstek nie jest obudowany mięśniami, które można rozbudować. Przedramię można rozbudować, ale jeśli nadgarstek ma obwód mały to tego nie przeskoczysz.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź