SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia mięśni klatki piersiowej

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24367

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam! Czy znacie moze jakies ćwiczenia mięśni klatki piersiowej - oprócz tradycyjnych pompek bo te juz robie :) .Tylko niestety nie mam zadnej ławeczki do wyciskania a to byloby najlepsze :((( I jeszcze mam jedno pytanie. Czy robił juz ktos z was SZÓSTKE WEIDERA ?? I czy "widac" rezultaty po 6 tygodniach ćwiczeń??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018
Odsyłam do atlasu ćwiczeń - trening domatora. A co do a6w to nie testowałem ale słyszałem od kolegi, że działa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17370
'6' weidera masz tutaj https://www.sfd.pl/temat144665/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70025
a6w jest na uwidocznienie juz widocznych miesni na brzuszku jezeli posiadasz troszke tłuszczyku to nici z twoich marzen o pieknym kaloryferku

Tylko pamietajcie że zawsze mogę się mylic :P

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No własnie tego tłuszczyku troche mam :((( A jest jakis cwiczenie zeby go spalic czy tylko jakas dieta??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8
Co do a6w to kompletnie nie zgadzam się z n3cRo a o to dowód https://www.sfd.pl/Efekty_po_Aerobicznej_6_Weidera!_-_foty!!!-t186677.html na niektórych fotach przed treningiem mają sam tłuszcz:D na mnie zadziałało teraz mam piękny kaloryfer:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16916
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o pomoc

Następny temat

Panowie potrzebuje dobrego planu na mase POMOCY!!!

Wiecej