Ćwiczę 1 roczek oceńcie sami :-)

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam wszystkich na moim pierwszym poście,oceńcie mnie mam 2 zdjęcia ćwicze roczek głownie na wynalazkach jakie sobie z kumplami zrobiliśmy.
Jak myślicie jest sens dalej ćwiczyć?są jakieś postępy?komentujcie pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Roni_IFK

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2930 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13308

Zawsze jest sens ćwiczyć

Jak na rok to całkiem nieźle, podaj wymiary i jakieś inne zdjęcia.

Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzięki mam 35 w biciu,w klatce z 115 chyba/narazie niemam więcej zdjęć te były robione wczoraj dzięki za wszelkie komentarze.

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

na 1 wygladasz jakbys mial wiecej niz 35

ale na 2 juz gorzej-

ale rozwijasz sie dobrze

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzięki f***master warto jeszcze tu nadmienić że ćwicze jak narazie na sucho nieprzykładając specalnej wagi do diety.

...

Roni_IFK

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2930 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13308

eee chyba przesadziłeś z tym 115 w klacie

Ale dobrze jest.

Zmieniony przez - Roni_IFK w dniu 2004-10-16 09:32:42

Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

fakt ze na 115 to nie wiem jak mierzył no ale %)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

fakt zmierzyłem sie teraz mam 108 przy dobrych wiatrach wczesniej napisałem na oko sorki dzięki za pooprawe fachowe oko zawsze sie przyda dałbym Ci sogacza ale nie mam do końca abona założonego.

...