SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 274214

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
śniadanieem poleciałeś.... a ja myślałem, że szczyt szaleństwa była moja jajecznica z 9 jaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93242 Napisanych postów 362725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663971
typowo moje klimaty
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
DJ_DoDo
śniadanieem poleciałeś.... a ja myślałem, że szczyt szaleństwa była moja jajecznica z 9 jaj


A no widzisz. Dorzucił byś jeszcze jedno i by przebiło.. ;D


lodzianin1
typowo moje klimaty

Moje też ;p



Śniadanko i na trening ;D





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-19 13:58:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93242 Napisanych postów 362725 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663971
Sniadanko klasa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
lecisz po całości z tymi śniadaniami pizza twarogowa, czy dla śmiertelników?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 267 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11444
człowieku jakie ty masz makro dzienne? ja chyba nigdy nie bede mogl sobie pozwolic na takie rzeczy:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
DJ_DoDo
lecisz po całości z tymi śniadaniami pizza twarogowa, czy dla śmiertelników?


Dla człowieków taka ;)
Ta sama restauracja co burger był ostetnio ;p


Koles44
człowieku jakie ty masz makro dzienne? ja chyba nigdy nie bede mogl sobie pozwolic na takie rzeczy:)

Obecnie ok 200b, 80t i ww450+. W dni treningowe


Wczoraj poza pizza jeszcze takie cuś..




Po treningowy mix płatków z wpc, mlekiem, bananem i Oreo + żelki


Łazanki by Mama


Indyk, fasola, papryka, przyprawa chili con carne, makaron i pietruszka. + pomarańcz





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-20 20:15:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Sobota ;)













Niedziela - trasa ;s














Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-21 14:44:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
BTW - 200/90/500


Rosół, makaron, mięso z indyka.


Mix płatków, wpc, mleko, banan, rodzynki i Oreo


Barszcz czerwony, ziemniaki.


Guseppe po tuningu


Twaróg, jogurt, czekoladaaaaa ;)


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-22 23:56:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
zastanawiałem się przez moment czy nie przeglądam tematu "cheat meal/cheat day"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Torcik low carb bez glutenu

Wiecej