SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Big Zac - Zachary Krajniak Przygotowania do sezonu 2017

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 55079

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
......

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Redukcja w tym roku przebiega dość lajtowo,bez ciśnienia cheatuje kiedy chcę ostatnio dosyć często ale jak forma się poprawia to czemu by nie.

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Do suplementacji wrzuciłem około treningowo ghrp2 z cjc. Biorę też ma czczo mix celna z yoha i t3 w płynie. Reszta bez zmian. Micha rotacyjna,wedle mojego widzimisię.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
Konkretnie to wyglada jestem ciekaw efektu koncowego. Bardzo fajne proporcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Nie wiem czy mogę tu dodawać jak coś to admin skazuje.

Dziś dzień średnich wegli , tzn jakieś 360 g plus minus.

https://www.instagram.com/p/BXaIuzpFeeV/ 
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 433 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2680
Obecna forma.

Dalej mini cut, jeszcze przez tydzien i roztrenownie robie.
Jestem na ketozie od niedzieli.


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozluźnienie mięśni po treningu

Następny temat

GÓRA DÓŁ (HYPER SIŁA) MASA PLAN DO OCENY

WHEY premium