Raskus
Teraz powiem troche o mięśniach
Rola i budowa mięśni dla zainteresowanych jest opisana także i tu https://www.sfd.pl/temat243461/ by
RaskuS
Poruszanie się organizmu odbywa się dzięki mięśniom, których włókna mają zdolności kurczliwe. W organiźmie człowieka wyróżnia się: mięśnie poprzeczne, gładkie i mięsień sercowy.
Mięśnie szkieletowe- W układzie ruchu biorą udział mięśnie poprzecznie prążkowane (szkieletowe). Każdy mięsień szkieletowy składa się z brzuśca (tkanka mięsna, kurczliwa) oraz ścięgna (tkanka łączna klejodajna). Brzusiec ma zdolności kurczenia sie, a ścięgna przeczepiają go do odpowiedniej części szkieletu.
Miesien po odebraniu bodźca mięsień kurczy sie- skraca swą długość...wówczas ścięgno ciągnie kość, do której jest przyczepione. Większość mięsni pobudzają odpowiednie impulsy nerwowe, przekazywane przez nerwy. Ruch kości możliwy jest dzięki stawom, którym sa one połączone. Wiele mięśni występuje parami. Mięsień kurcząc się, zamienia 30% energii mechanicznej w pracę, a 70% w ciepło. Mięśnie do pracy zużywają glukoże i tlen. Proces ten zachodzi podczas oddychania tlenowego. Jednak w czasie intensywnego treningu lub długiego chodzenia mięśnie zużywają więcejk tlenu, niż organizm jest im wstanie wytworzyć. Wtedy powstaje KWAS MLEKOWY, utrudniający prace mięśni- oznacza to, iż mięśnie są zmęczone. Po intensywnym lub podczas intensywnego treningu mówi się o bólu rąk, nóg itp. jest to przyczyną zalegania kwasu mlekowego w mięśniach które są w danej chwili używane bądź ćwiczone.
Gdy złapie skurcz...( boli
) mięsień staje się twardy i napięty. Skrucz mięśno nogi jest b. bolesny. Należy wtedy unieść samą stopę do góry, żeby mięśnie naciągnąć. Po ustaniu bólu należy rozmasowac i jest cacy.
Ze względu na kształty wyróżni się:
Mięśnie długie- występują w kończynach
Krótkie- otaczają kręgosłop i stawy
Szerokie- występują w ścianach jamy brzusznej, klatki piersiowej, miednicy
Mięśnie okrężne- np. wokól oczu, ust...odbytu...
Ze względu na liczbę przyczepów wyróżniamy mięśnie dwu-, trój-, i czterogłowe, np. mięsień dwugłowy lub czterogłowy uda, trójgłowy łydki itd. Istnieją również inne podziały, których podstawę stanopwi stosunek brzuśca do ściegna.
Mięśnie GŁADKIE powoduja poruszanie się narządów wew. (żołądka jelit, tchawicy itp.). Są one bardzo powlne i mniej się męczą tzw. poruszają. Mięsień sercowy jest najważniejszym mięśniem w naszym ciele powoduje on stałe i rytmiczne pompowanie bicie serca, robiąc skurcze wytwarzajc własne impulsy na które my nie mamy wpływu.
W ciele człowieka wystepuje ok. 600 mięśni szkieletowych.
Na twarzy mamy więcej niż 100 mięśni.
W zmarszczeniu brwi bierze udział ok.12 mięśni, a przy uśmiechu 10.
Rola i budowa mięśni dla zainteresowanych jest opisana także i tu https://www.sfd.pl/temat243461/ by
RaskuS
Poruszanie się organizmu odbywa się dzięki mięśniom, których włókna mają zdolności kurczliwe. W organiźmie człowieka wyróżnia się: mięśnie poprzeczne, gładkie i mięsień sercowy.
Mięśnie szkieletowe- W układzie ruchu biorą udział mięśnie poprzecznie prążkowane (szkieletowe). Każdy mięsień szkieletowy składa się z brzuśca (tkanka mięsna, kurczliwa) oraz ścięgna (tkanka łączna klejodajna). Brzusiec ma zdolności kurczenia sie, a ścięgna przeczepiają go do odpowiedniej części szkieletu.
Miesien po odebraniu bodźca mięsień kurczy sie- skraca swą długość...wówczas ścięgno ciągnie kość, do której jest przyczepione. Większość mięsni pobudzają odpowiednie impulsy nerwowe, przekazywane przez nerwy. Ruch kości możliwy jest dzięki stawom, którym sa one połączone. Wiele mięśni występuje parami. Mięsień kurcząc się, zamienia 30% energii mechanicznej w pracę, a 70% w ciepło. Mięśnie do pracy zużywają glukoże i tlen. Proces ten zachodzi podczas oddychania tlenowego. Jednak w czasie intensywnego treningu lub długiego chodzenia mięśnie zużywają więcejk tlenu, niż organizm jest im wstanie wytworzyć. Wtedy powstaje KWAS MLEKOWY, utrudniający prace mięśni- oznacza to, iż mięśnie są zmęczone. Po intensywnym lub podczas intensywnego treningu mówi się o bólu rąk, nóg itp. jest to przyczyną zalegania kwasu mlekowego w mięśniach które są w danej chwili używane bądź ćwiczone.
Gdy złapie skurcz...( boli
) mięsień staje się twardy i napięty. Skrucz mięśno nogi jest b. bolesny. Należy wtedy unieść samą stopę do góry, żeby mięśnie naciągnąć. Po ustaniu bólu należy rozmasowac i jest cacy.
Ze względu na kształty wyróżni się:
Mięśnie długie- występują w kończynach
Krótkie- otaczają kręgosłop i stawy
Szerokie- występują w ścianach jamy brzusznej, klatki piersiowej, miednicy
Mięśnie okrężne- np. wokól oczu, ust...odbytu...
Ze względu na liczbę przyczepów wyróżniamy mięśnie dwu-, trój-, i czterogłowe, np. mięsień dwugłowy lub czterogłowy uda, trójgłowy łydki itd. Istnieją również inne podziały, których podstawę stanopwi stosunek brzuśca do ściegna.
Mięśnie GŁADKIE powoduja poruszanie się narządów wew. (żołądka jelit, tchawicy itp.). Są one bardzo powlne i mniej się męczą tzw. poruszają. Mięsień sercowy jest najważniejszym mięśniem w naszym ciele powoduje on stałe i rytmiczne pompowanie bicie serca, robiąc skurcze wytwarzajc własne impulsy na które my nie mamy wpływu.
W ciele człowieka wystepuje ok. 600 mięśni szkieletowych.
Na twarzy mamy więcej niż 100 mięśni.
W zmarszczeniu brwi bierze udział ok.12 mięśni, a przy uśmiechu
10.
Krzysztof Piekarz
pehr ling
Zawodny
no ale w miare dobrze napisane prawda??
Bo gdzies cos podobnego widzialem
nopiotr
yupie_girl
