Dwie ostatnie fotki to końcówka masy, bo juz sie ulewałem,
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Widać że masa, ale imo nie jest źle, widać że ćwiczysz nogi. Daj więcej info o sobie: wymiary, wyniki siłowe, waga
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
Wymiarów szczerze powiedziawszy nie znam.
MC: 220
Squat: 170
Ławka: 130
Waga obecnie 83
Zmieniony przez - mazda1996 w dniu 2015-03-16 19:50:44
MC: 220
Squat: 170
Ławka: 130
Waga obecnie 83
Zmieniony przez - mazda1996 w dniu 2015-03-16 19:50:44
...
Napisał(a)
Tzn zawsze w okresie letnim gubie wagę. Jest to i tłuszcz i mięcho niestety... Praca po 12h :/ lecz gdy nadchodzi okres zimowy masuje z głową, żeby nie ulać się jak świnia :)
...
Napisał(a)
bardzo ładnie i proporcjonalnie łap soga bo się należy.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Kawał solidnej roboty. Jestem pełen podziwu! Coraz więcej młodych chłopaków wie co dobre, a to cieszy! SOG!
...
Napisał(a)
Dziękuje za opinie, za 6tyg zawody w TS, aktualnie ćwicze planem 5x5 jest dobry progres siłowy, dam znać jak mi poszło :)
Polecane artykuły