SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*KONKURS* BURPEES CHALLENGE !

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10104

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
No to otwieram konkursik





I od razu kurde dupa... nie za bardzo widać kartkę z SFD i datą :( A tak się starałem, żeby ładna była...
I zabrakło mi miejsca na telefonie i ucięło ostatnie 7 sekund a byłoby 60... a tak jest tylko 56. No chyba, że żury dopatrzy się no-repów w takim razie będzie trochę mniej Oczywiście jeżeli nagranie zostanie uznane za prawidłowo mimo ledwo czytelnej kartki

Tak czy inaczej był FUN
Dzięki ripley za nagranie i doping
1

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
fsl, zmień z prywatnego na niepubliczny, bo nie mona obejrzeć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
A teraz ?

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92723
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Pewnie - im więcej tym ciekawiej no i większa rywalizacja!

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6455 Napisanych postów 62218 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 776851
Pierwsze koty za płoty

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6455 Napisanych postów 62218 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 776851
tibes
z innych działów sfd też można startować?


Oczywiście, że tak konkurs jest dla wszystkich jeśli tylko chcą nieco się wysilić

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4061 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347349
Oczywiście, że mogą brać udział wszyscy. Nawet lepiej jakby przyszło trochę osób z innych działów.

Tutaj możecie zobaczyć jakie zestawy sa do wygrania :

https://www.sfd.pl/NAGRODZENI_ZA_AKTYWNOŚĆ_!-t1112974.html 

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92723
No to super! nie liczę na wygraną z tutejszymi wygami ale zabawa będzie fajna do końca tygodnia wrzucę moja próbę.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja FW + Cross-trening

Następny temat

crossfit na duzych ciezarach

Wiecej