[DT] - Kamila - Cel... Bikini Fitness!!!

Witam wszystkich;D

Witam!:)

Moze napisz cokolwiek?

Proszę bardzo;D

Mam na imię Kamila, postanowiłam założyć dziennik treningowy za namową swojego trenera, który też prowadzi tutaj dziennik.
Doradził mi, że to da mi większą motywacje do zrealizowania swojego celu.

Przygodę z siłownią zaczęłam w 2011 roku ale niestety moje plany pokrzyżował wypadek motocyklowy pod koniec 2012 roku. Następstwem którego była kontuzja odcinka szyjnego, złamanie żebra oraz najpoważniejsza sprawa z którą borykam się do dziś i którą odczuwam do dnia dzisiejszego przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń - było to złamanie obojczyka. Na tym kończę użalanie się nad sobą i rozpoczynam pracę do wymarzonej sylwetki bikini fitness

Zakładam dziennik treningowy w dziale ActivLab, iż większość moich supli jest właśnie tej firmy:)

W kolejnych postach będę umieszczała swoje plany treningowe, żywieniowe oraz zdjęcia z moimi postępami.
Mam nadzieje, że dzięki temu dziennikowi i Waszej pomocy uda mi się jeszcze bardziej zmotywować i osiągąć swój CEL )

A tutaj załączam aktualną ,,formę'':D

Witam i bardzo się cieszę widząc nową twarz, służymy radą i dopingiem (tym zdrowym i dozwolonym!)!

Hej, będę śledził . Trzymam kciuki i dopinguję

jestem i ja :)

Jak widzę temat - bikini fitness odrazu wbijam :D
Będę śledzić ;)

Bardzo dziękuję za miłe powitanie
Już na dziś motywacja level hard :>

Powodzenia!!!!
Czekamy na dalszy rozwój dziennika:D