SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[DT] - Kamila - Cel... Bikini Fitness!!!

temat działu:

ActivLab

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18657

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78763
na pewno mocne nawodnienie - albo izotoniki 3-8% ww (polecam z miodu)+ niewielki dodatek soli (w odróżnieniu od sklepowych nie zawierają barwników i konserwantów, będą delikatniejsze dla układu pokarmowego) albo sok rozrabiany z wodą 50/50, przez ok. tydzień łątwostrawna dieta, co możesz gotuj, przecieraj, rozdrabniaj, nie smaż, uważaj z surowymi warzywami, obieraj je. Treningi wznowiłbym po 3-4dniach, w momencie kiedy poczujesz się już "swojo"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
Ona już sie czuje swojo.zacznij rozumieć kobiety

Pawełku ja...wiem ale nie rób z niej pół kaleki dietetycznej

dawaj witaminki minerałki maslaneczki dżogurciki


a potem mięso wpysde mięsa

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78763
Jak tam zacna niewiasto?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

DT- Ektomorfik?, +100kg? Czyli ciężka droga do upragnionej sylwetki!!

Następny temat

Nasze Cheat meale w Activlabie

Wiecej